夏場にスマホを使っていると、本体がじわじわと熱くなってきて不安になるんですよね。ゲームや動画視聴、屋外での地図アプリ使用など、負荷のかかる場面ではとくに気になります。
100均の冷却スマホシートはセリアのものが比較的高評価です。ダイソーでも一時期取り扱いがありましたが、現在は販売が終了しているようです。
ここでは、100均で手に入るスマホ冷却シートの実態、ダイソーとセリアそれぞれの評判の違いなどについてまとめています。
シートと違って冷却ファンなら「ちゃんと冷える」を実感!

そもそも100均のスマホ冷却シートって何?
スマホ冷却シートとは、スマートフォンの背面に貼り付けて使うシート状のアイテムです。「冷却」という名前からつい「冷たくなるもの?」と思いがちですが、実際のところ仕組みはやや異なります。
冷やすんじゃなくて、熱を逃がすものだった
100均のスマホ冷却シートは、保冷剤のように冷やすものではありません。素材の特性として熱を吸収・拡散する性質を持っており、スマホ本体に発生した熱を素早く逃がすことを目的としています。冷蔵庫に入れて使うものでも、電気を使うものでもなく、常温のまま貼るだけで使えます。
仕組みとしては、金属や特殊素材がスマホの熱を受け取り、広い面積に分散させることで放熱を助けるというものです。劇的に冷たくなるというより、「熱がこもりにくくなる」という表現が近いかもしれません。
貼るだけなので使い方はとにかく簡単
基本的な使い方は、スマホの背面に貼り付けるだけです。ケースを使っている場合はケースの内側に貼るタイプが多く、特別な知識や工具は一切必要ありません。100均ならではのお手軽さがここにあります。
ダイソーの冷却スマホシート、今はどうなってる?
ダイソーでは冷却スマホシートが発売された時期があり、発売直後はSNSなどで話題になりました。しかし現時点では、公式のネットストアにも商品ページが見当たらず、取り扱いが終了している可能性が高い状況です。
話題にはなったけど、使ってみたら…という声が多かった
発売当初に注目を集めた理由のひとつは、なんといってもダイソーという圧倒的な知名度です。気軽に試せる価格帯で話題性もあり、購入した人の口コミが多く広まりました。
ただし使用感についての評判を見ると、粘着力がかなり強めで、貼り直しや剥がす際に苦労したという声が多く見られました。また、肝心の冷却効果については「あまり実感できなかった」「劇的な変化はない」といった意見が目立ちました。
今から買おうとしてもちょっと難しいかも
執筆時点ではダイソーの店舗や公式サイトで該当商品の確認が取れていません。もし購入を検討している場合は、近くの店舗に直接問い合わせるのが確実ですが、現状では入手は難しいと考えておいたほうが無難です。
セリアの冷却スマホケースの評判が良かった
セリアでは冷却スマホケースが取り扱われており、こちらは比較的高評価の口コミが多い傾向にあります。ダイソーと比較したとき、セリアのほうが使い勝手の面で満足度が高いようです。
ダイソーと比べてどこが違うの?
ユーザーの声を参考にすると、セリアの製品はシートタイプではなくケースなのでダイソーのものと違って使い勝手が良いそうです。冷却効果の評価についても、「使ってよかった」という声が多い印象です。
ただし、あくまで100円商品であることは変わりません。専用の冷却グッズや高性能なスマホクーラーと同等の効果を期待するのは難しいため、「補助的なアイテムのひとつ」として捉えておくのが実態に即した見方です。
今も買える?店舗での取り扱い状況は
セリアについては、現時点で一部店舗での取り扱いが継続している可能性があります。ただし100均商品は地域や店舗によって在庫状況が大きく異なるため、購入を希望する場合は近隣の店舗に足を運んで確認するのがおすすめです。
買う前に知っておきたい、向いてる人・向いてない人
購入前に知っておきたいのが、この手のアイテムが「合う場面」と「合わない場面」の違いです。使用目的によって満足度が大きく変わってきます。
これくらいの目的なら買って試してみてもいい
- 普段使いの動画視聴やSNS閲覧で、少しでも熱を和らげたい場合
- 費用をかけずに手軽に試してみたい場合
- すでにケースを使っていて、内側にシートを追加したい場合
100円という価格帯を考えれば、「ダメ元で試してみる」という使い方としては十分に成立します。効果に多少の個人差はあっても、大きな出費にはなりません。
これをメインの目的にするのはちょっと厳しいかも
スマホゲームを長時間プレイしていて端末がかなり高温になるケースや、真夏の直射日光の下で使用するような過酷な環境では、100均シート1枚で対処するには限界があります。本格的な冷却を求める場合は、ペルチェ素子を使った電動クーラーや放熱性の高いケースを検討するほうが現実的です。
冷却シートと一緒にやるともっと効果が出ること
冷却シートの効果を少しでも引き出すために、使用環境や使い方の見直しも合わせて取り組むと効果的です。
使わないアプリはこまめに閉じる
スマホが熱くなる原因の多くは、CPUやバッテリーへの負荷です。
明るい画面設定・複数アプリの同時起動・長時間の動画録画などが重なると、どんな冷却グッズを使っても熱は発生し続けます。
使わないアプリをバックグラウンドで閉じておくだけでも、発熱量は変わってきます。
充電しながらスマホを使うのが実は一番熱くなる
充電中はバッテリーが発熱しやすく、そこに使用時の負荷が加わると温度が上がりやすくなります。
可能であれば、充電中はスマホの使用を控えめにするか、充電が終わってから使うほうがスマホにとっても優しい使い方です。
ケースを薄いものに替えるだけで変わることもある
分厚いシリコンケースは放熱を妨げることがあります。
メッシュ素材や薄型のケースに変えるだけで、熱のこもり方が変わる場合もあります。
冷却シートと組み合わせる場合は、ケースの素材にも目を向けてみると良いかもしれません。
100均のスマホ冷却シートについてまとめ
100均のスマホ冷却シートは、冷やすというより「熱を吸収して逃がす」ためのアイテムです。ダイソーでは一時期販売されていましたが、現在は取り扱いが終了している可能性が高く、粘着力の強さや効果への疑問の声も多くありました。
一方、セリアの冷却シートは比較的良い評価を受けており、現時点でも取り扱いがある可能性があります。
100円という価格を考えると「試してみる価値はある」というのが正直なところです。ただし劇的な冷却効果を期待するよりも、アプリの整理や充電中の使用を控えるなど、普段の使い方を見直すことと組み合わせるのが効果的です。スマホの発熱に悩んでいる方は、まずセリアの店頭でシートを探してみてください。



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