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五本指ソックスは体に悪いからやめた方がいい?リスクや代用品の靴下を紹介

五本指ソックスは足の健康に良いとされていますが、履き心地や体質によっては不快感や負担を感じることもあります。本記事では、五本指ソックスのデメリットと、足袋ソックスが代替として適しているかについて解説します。