スーパー大麦は、ここ最近健康志向の方々に注目されている食材です。
豊富な食物繊維を含み、腸内環境を整えたりダイエット効果が期待できたりするため、スーパー大麦を食生活に取り入れる人が増えています。
しかし、「どこで買えるの？」と疑問に思う方も多いのではないでしょうか。
この記事では、スーパー大麦がどこで買えるのか、購入できる実店舗や通販サイトについて詳しくご紹介します。
スーパー大麦はどこで買える？取り扱い販売店
スーパー大麦は主に以下のお店で買うことができます。
- スーパーマーケット
- ドラッグストア
- 百貨店
- ドン・キホーテ
- カルディ
- 成城石井
- 健康食品店
取り扱い店では店舗によって売り場に多少違いがあります。
スーパー大麦が置いてある売り場・コーナー
- ヘルスコーナー
- 雑穀コーナー
- 健康食品コーナー
- お米売り場
- 雑穀コーナー
スーパー大麦は通販での購入が便利
実店舗での購入に加え、通販サイトでの購入も便利でおすすめです。
特に、忙しい方や近くにスーパー大麦を取り扱っている店舗がない方には、ネットショッピングが最適です。
- Amazon
- 楽天市場
- 健康食品専門オンライン専門店
- メーカー直販サイト…- スーパー大麦を製造しているメーカーの直販サイトでも購入が可能
【スーパー大麦】商品基本情報
スーパー大麦は、オーストラリア原産の品種改良された大麦で、一般の大麦と比較して食物繊維が非常に豊富です。
主な栄養成分として、一般の大麦の約2倍の食物繊維（24g/100g）、約4倍のβ-グルカン（4g/100g）、そして約3倍のレジスタントスターチ（10g/100g）が含まれています。
腸内環境を整え、便秘解消や血糖値の上昇抑制、コレステロール値の低下、さらにはダイエット効果も期待できます。
また、スーパー大麦を炊飯して白米に混ぜたり、サラダやスープに加えるなど、さまざまな料理に取り入れることができる点も魅力です。
【スーパー大麦】種類と選び方
スーパー大麦には、粒状、フレーク状、粉状などさまざまな形状があります。
料理に合わせて適切な形状を選ぶことが重要です。
例えば、炊飯やサラダに使うなら粒状が最適ですし、パンやクッキーに使うなら粉状が使いやすいでしょう。
また、栄養価や風味が異なるため、産地や加工方法も選ぶ際のポイントになります。
まとめ
スーパー大麦は、実店舗でも通販サイトでも購入可能であり、健康志向の方にとって非常に魅力的な食品です。
- スーパーマーケット
- ドラッグストア
- 百貨店
- ドン・キホーテ
- カルディ
- 成城石井
- 健康食品店
近くに取り扱い店舗がない場合は、通販サイトを活用することで、手軽に手に入れることができます。
日常の食生活にスーパー大麦を取り入れて、健康的なライフスタイルを目指してみてはいかがでしょうか。
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